Банный комплекс: финская сауна

Рейтинг:
30 оценок

Студия персонального тренинга и красоты Sport Style приглашает отдохнуть в финской сауне. Особенностью такой парной является низкая влажность и высокая температура (около 90-110 градусов). Такое сочетание отлично действует на физическое и душевное состояние: повышается сопротивляемость к вирусным заболеваниям, улучшается кровоснабжение кожи, восстанавливается работа мышц после физической нагрузки и возвращается позитивный настрой. Если вы пришли в сауну в первый раз, предпочтительней разместиться на нижней полке и находиться в парилке не более четырех минут, поскольку к жару нужно привыкать постепенно.