Прочие услуги: фитнес тестирование

+7 (931) 305-5... — показать Перезвоните мне в течение 30 сек

Чтобы занятия фитнесом были максимально полезными, перед началом занятий требуется сделать фитнес-тестирование — данный метод позволит узнать, какая физическая нагрузка подойдет именно вам, что определяется такими факторами, как возраст, различные травмы и недуги. При проведении теста специалист в большинстве случаев фиксирует ваши рост, вес и объемы, измеряет давление и пульс. В целях понимания аэробных возможностей сердечно-сосудистой системы также был придуман показатель OwnIndex, он отображает максимальную аэробную мощность организма, что очень важно при занятиях спортом. По завершении фитнес-теста можно будет не только дать правильную оценку состояния вашего организма и узнать, какая интенсивность тренировок рекомендуется конкретно в этом случае, но и увидеть в дальнейшем позитивные изменения вашего тела.


Все услуги студии персонального тренинга и красоты
Банный комплекс
финская сауна
Групповые программы
ABS тренировка, body sculpt, lower body, upper body, боевые искусства, восстановительные программы, стретчинг, танцы, тренажерный зал, фитнес программы
Прочие услуги
детский фитнес, женский фитнес, занятия для пожилых, кардиотренировки, консультация по питанию, корпоративный фитнес, массаж, мастер-класс по фитнесу, персональные тренировки, пробное занятие, свободные веса, семейный фитнес, силовые тренировки, СПА, фитнес после родов, фитнес тестирование, функциональный тренинг
Волосы
массаж головы
Лицо и тело
антицеллюлитное обертывание, антицеллюлитный массаж, ароматерапия, вакуумный массажер, водорослевое обертывание, коррекция и окрашивание бровей, коррекция фигуры, массаж, массаж лица, наращивание ресниц, обертывания, уход за кожей, шоколадное обертывание
Массаж
классический массаж, лимфодренажный массаж, массаж воротниковой зоны, массаж спины, массаж стоп, расслабляющий массаж, скульптурный массаж
Тип
детский досуговый центр, детский образовательный центр, детский спортивный клуб, детский театр танца, детско-юношеский центр, подростково-молодежный центр, центр внешкольной работы, центр детского творчества, центр по работе с молодежью