Групповые программы: стретчинг

+7 (931) 305-5... — показать Перезвоните мне  сегодня в 08:00
  • 08:00
  • 09:00
  • 10:00
  • 11:00
  • 12:00
  • 13:00
  • 14:00
  • 15:00
  • 16:00
  • 17:00
  • 18:00
  • 19:00
  • 20:00
  • 21:00

Стретчинг - это занятия, цель которых - улучшение растяжки и укрепление всех групп мышц и связок. Особый комплекс упражнений, который задействуется в рамках этой программы, позволяет улучшать гибкость, снимать стресс, стимулировать работу суставов, уменьшать травматизм и устранять напряжение. Помимо того, в процессе тренировки хорошо прорабатываются мышцы спины, рук, шеи и живота. А прилагая определенные усилия, вполне возможно научиться делать шпагат.


Все услуги студии персонального тренинга и красоты
Банный комплекс
финская сауна
Групповые программы
ABS тренировка, body sculpt, lower body, upper body, боевые искусства, восстановительные программы, стретчинг, танцы, тренажерный зал, фитнес программы
Прочие услуги
детский фитнес, женский фитнес, занятия для пожилых, кардиотренировки, консультация по питанию, корпоративный фитнес, массаж, мастер-класс по фитнесу, персональные тренировки, пробное занятие, свободные веса, семейный фитнес, силовые тренировки, СПА, фитнес после родов, фитнес тестирование, функциональный тренинг
Волосы
массаж головы
Лицо и тело
антицеллюлитное обертывание, антицеллюлитный массаж, ароматерапия, вакуумный массажер, водорослевое обертывание, коррекция и окрашивание бровей, коррекция фигуры, массаж, массаж лица, наращивание ресниц, обертывания, уход за кожей, шоколадное обертывание
Массаж
классический массаж, лимфодренажный массаж, массаж воротниковой зоны, массаж спины, массаж стоп, расслабляющий массаж, скульптурный массаж
Тип
детский досуговый центр, детский образовательный центр, детский спортивный клуб, детский театр танца, детско-юношеский центр, подростково-молодежный центр, центр внешкольной работы, центр детского творчества, центр по работе с молодежью