Групповые программы: тренажерный зал

+7 (931) 305-5... — показать Записаться онлайн

Отличной возможностью позаботиться о собственной фигуре и проработать мышцы станет регулярное посещение тренажерного зала. Здесь есть все необходимое оборудование, которое поможет в достижении ваших целей. Как правило, пространство для тренировок символически разделено на специализированные функциональные зоны: кардиозону (в этом месте находятся тренажеры для улучшения работы сердечно-сосудистой системы, снижения веса и повышения выносливости), зону свободных весов (в ней делают упражнения со штангами и гантелями), силовую зону (тут организован тренинг, направленный на увеличение мышечной массы и силы). Если вы новичок, лучше обратиться за помощью к опытному инструктору. Он подскажет, какие упражнения помогут сформировать рельефный пресс, накачать бицепс, и расскажет про остальные особенности тренировок.


Все услуги студии персонального тренинга и красоты
Банный комплекс
финская сауна
Групповые программы
ABS тренировка, body sculpt, lower body, upper body, аэробика, боевые искусства, восстановительные программы, стретчинг, танцы, тренажерный зал, фитнес программы
Прочие услуги
детский фитнес, женский фитнес, занятия для пожилых, кардиотренировки, консультация по питанию, корпоративный фитнес, массаж, мастер-класс по фитнесу, персональные тренировки, пробное занятие, свободные веса, семейный фитнес, силовые тренировки, СПА, фитнес после родов, фитнес тестирование, функциональный тренинг
Тип заведения
массажный салон, спа салон
Волосы
массаж головы
Лицо и тело
антицеллюлитное обертывание, антицеллюлитный массаж, ароматерапия, вакуумный массажер, велнес, водорослевое обертывание, коррекция и окрашивание бровей, коррекция фигуры, массаж, массаж лица, наращивание ресниц, обертывания, уход за кожей, шоколадное обертывание
Массаж
классический массаж, лимфодренажный массаж, массаж воротниковой зоны, массаж спины, массаж стоп, расслабляющий массаж, скульптурный массаж
Руки и ноги
спа-уход
Тип
детский досуговый центр, детский образовательный центр, детский спортивный клуб, детский театр танца, детско-юношеский центр, подростково-молодежный центр, центр внешкольной работы, центр детского творчества, центр по работе с молодежью
Написать

Отзывы - групповые программы - тренажерный зал

Удалить