Фитнес позволяет убрать лишний вес, привести фигуру в порядок и улучшить здоровье в целом — и неудивительно, что он так распространён и постоянно создаются всё новые и новые виды. Остаётся лишь подобрать тренера и те практики, которые вам по душе. Вы можете обратиться по поводу занятий к Шукан Михаилу — тренеру по функциональному тренингу. Он сможет определить, подходит ли именно вам эта оздоровительная практика (нужно учитывать такие показатели, как медицинские противопоказания и цели, которых вы хотите добиться).
Также этот специалист с помощью методик массажа старается уменьшить негативное влияние чрезмерных нагрузок на организм человека и по возможности привести его в норму.
Кроме того, он работает в качестве персонального тренера, а также оказывает услуги по реабилитации после травм. Рейтинг специалиста на Zoon.ru - 5.